毛囊炎要怎样预防呢

　　我们人生活在在这个复杂的大环境下，想要皮肤保持你永久不变是不可能的。即使你能够保持，但是也抵挡不住微生物的入侵。毛囊炎是由金黄色葡萄球菌所引起的一种常见皮肤问题，会给患者身体带来非常严重的伤害。若不及时治疗，会引发其他并发症的出现，容易给自身健康安全留下隐患；除了治疗在平常的生活中我们也应该积极地做好预防工作，能够有效避免这种疾病的发生。那么，毛囊炎要怎样预防呢？来了解下吧！

 

　　毛囊炎要怎样预防呢

 

　　1、保持生活规律：生活要有规律性，注意劳逸结合，避免太过劳累。减少压力，提升睡眠质量。

 

　　2、合理饮食：尽量不要食辛辣、肥腻或含糖量过高的食物;多吃蔬菜以及水果，加强维生素的摄取，大便的通畅。

 

　　3、适当的锻炼：在平常的生活中，大家一定要注意积极锻炼身体，以增强身体的抵抗力。

 

　　4、保持清洁：注意清洁，针对头部毛囊炎患者，洗头时不可用力搔抓，也不可洗头过勤，每周3—4次较好。

 

　　温馨提示:如果您还有什么问题，可以拨打杭州肤康皮肤病医院的健康热线或是点击在线咨询，我们的外科医师将竭尽所能的为您做出解答，希望您能够得到满意的答案。